Aliments faciles à digérer pour profiter de vos repas

Intolérance au gluten: quelles sont les différentes sortes de pâtes qui vous conviennent ?

Intolérance au gluten: quelles sont les différentes sortes de pâtes qui vous conviennent ?

Aussi appelée la maladie cœliaque, l'intolérance au gluten est cependant une maladie qui est difficile à diagnostiquer, mais qui affecte malheureuseme...

Quels sont les bienfaits du jus de gingembre pour votre santé ?

Quels sont les bienfaits du jus de gingembre pour votre santé ?

Racine originaire de l'Asie du Sud-Est, de l'Inde et de la Chine, le gingembre se révèle être une plante aux multiples vertus. Il a été utilisé pend...

Quel thé se marie le mieux avec le pain maison ? 5 combinaisons parfaites

Quel thé se marie le mieux avec le pain maison ? 5 combinaisons parfaites

Si les accords mets et vin sont très connus, ce n'est pas forcément le cas des accords thé et nourriture. En effet, il existe une très grande variété...

Intolérance aux oeufs : comment reconnaître les signes ?

Intolérance aux oeufs : comment reconnaître les signes ?

En raison de son apport en protéines, de sa disponibilité, de son faible prix, mais aussi en raison de sa capacité à être consommé de différentes mani...

La meilleure recette de gateau au lait d'amande !

La meilleure recette de gateau au lait d'amande !

En pâtisserie française, la majorité des gâteaux sont réalisés soit avec du lait de vache, soit avec de la crème ; ce qui n'est pas une très bonne n...

Quel petit déjeuner quand on est sensible à la gastrite ?

Quel petit déjeuner quand on est sensible à la gastrite ?

La gastrite est une infection de la muqueuse qui peut avoir diverses origines comme le stress, la prise d'alcool ou de médicaments. Elle se manifeste...

Quels aliments sont faciles à digérer pour un meilleur confort digestif ?

Quels aliments sont faciles à digérer pour un meilleur confort digestif ?

On veut tous vivre longtemps et rester en bonne santé. La digestion occupe une place importante dans notre alimentation en général. Trouver des alime...

Régime sans gluten et lactose : que faut-il modifier dans son alimentation ?

Régime sans gluten et lactose : que faut-il modifier dans son alimentation ?

En France, culturellement, les aliments à base de produits laitiers comme le fromage constituent un socle alimentaire de nombreux foyers. Cependant, i...

Tout savoir sur la présence de gluten dans le seigle

Tout savoir sur la présence de gluten dans le seigle

Tout comme le blé et l'orge, le seigle est une céréale appartenant à la famille des poacées. Originaire d'Asie mineure, il est principalement cultiv...

Le maigre est-il un choix nutritif exceptionnel comme poisson ?

Le maigre est-il un choix nutritif exceptionnel comme poisson ?

Le maigre est un poisson de la famille des Sciaenidae. Il est exceptionnellement reconnu pour ses qualités nutritionnelles. Doté d'une chair ferme e...

Pourquoi opter pour le pain intégral ?

Pourquoi opter pour le pain intégral ?

Le pain, aliment très présent dans de nombreuses cultures, se décline en une multitude de variétés. Parmi celles-ci, se distingue le pain intégral d...

Allergie au poisson, les causes et les solutions ?

Allergie au poisson, les causes et les solutions ?

L'allergie au poisson est une forme d'allergies alimentaires très fréquente. Certains produits de la mer comme les poissons, les crustacés et les frui...

Quelles sont les différentes intolérances alimentaires ?

Quelles sont les différentes intolérances alimentaires ?

L'alimentation est la principale source énergétique du corps humain. Un apport quotidien des différents groupes d'aliments est nécessaire à une nutrit...

Les bienfaits du shot de gingembre : un allié santé important

Les bienfaits du shot de gingembre : un allié santé important

Le gingembre, une épice dérivée de la plante originaire d'Asie du Sud-Est, a une longue histoire d'utilisation dans la médecine traditionnelle et la...

Conseils pour préparer de délicieuses recettes sans FODMAP

Conseils pour préparer de délicieuses recettes sans FODMAP

Le régime sans FODMAPs est un mode d'alimentation qui consiste à éviter une nourriture contenant des glucides qui peuvent se fermenter au contact de...

Comment réussir la recette du pain en cocotte comme un boulanger ?

Comment réussir la recette du pain en cocotte comme un boulanger ?

Réaliser un pain maison à la croûte dorée et à la mie moelleuse, c'est possible, même sans équipement spécialisé. La cocotte permet d'approcher le r...

Lait d'amande et intestin irritable : Gestion des symptômes et alternatives saines

Lait d'amande et intestin irritable : Gestion des symptômes et alternatives saines

En France, environ 5 % de la population souffre du syndrome de l'intestin irritable. Également connu sous le nom de colopathie fonctionnelle, le syn...

L'aubergine est-elle un choix judicieux pour un régime FODMAP ?

L'aubergine est-elle un choix judicieux pour un régime FODMAP ?

Les troubles digestifs dus au syndrome de l'intestin irritable touchent un grand nombre de personnes dans le monde. Ces troubles peuvent provoquer d...

Découvrez la délicieuse recette du cake à la noisette

Découvrez la délicieuse recette du cake à la noisette

Le cake à la noisette est un dessert populaire et savoureux qui séduit par sa texture moelleuse ainsi que son goût délicatement parfumé. Facile à pr...

Les bienfaits digestifs du jus de tomate et ses atouts pour la santé

Les bienfaits digestifs du jus de tomate et ses atouts pour la santé

Le jus de tomate est une boisson saine et nutritive ayant de nombreux bienfaits sur la santé. La tomate fait partie des fruits riches en vitamine et...

Allergie à la banane : symptômes et risques

Allergie à la banane : symptômes et risques

En raison de ses exceptionnelles qualités nutritionnelles et de son goût fruité apprécié des petits et des grands, les bananes font partie des fruit...

Petit déjeuner sans lactose : des recettes pour se faire plaisir au réveil

Petit déjeuner sans lactose : des recettes pour se faire plaisir au réveil

Nous le savons tous, le petit-déjeuner est le plus important de nos repas quotidiens. Sans lui, nous n'aurons pas assez d'énergie pour lancer notre jo...

Découverte des biscuits sans sucre : un plaisir sain pour tous les gourmands

Découverte des biscuits sans sucre : un plaisir sain pour tous les gourmands

Passionnés de biscuits, mais soucieux de votre consommation de sucre ? Découvrez une alternative saine et savoureuse pour vos pauses gourmandes. Le g...

Allergie aux noisettes : symptômes, quels aliments éviter ?

Allergie aux noisettes : symptômes, quels aliments éviter ?

L'allergie aux noisettes et fruits à coque peut provoquer des réactions allergiques importantes et rapides. Il importe de connaître ces symptômes afin...

Farine de fève : recette de pain sans gluten !

Farine de fève : recette de pain sans gluten !

Si vous avez de la farine de fève, vous pouvez en faire plusieurs recettes. Mais aujourd'hui en particulier, vous aurez la chance d'apprendre la recet...

Petit épeautre et gluten : Comment faire le bon choix ? 

Petit épeautre et gluten : Comment faire le bon choix ? 

Le petit épeautre est une céréale de blé ancienne. Malgré sa teneur en gluten, il est souvent mieux toléré que le blé moderne, idéal pour les personn...

Comment utiliser la poudre à lever ou levure chimique sans gluten ?

Comment utiliser la poudre à lever ou levure chimique sans gluten ?

Préparer son repas chez soi est un vrai plaisir pour de nombreuses personnes. Alors que pour certaines, il s'agit d'une obligation pour des raisons de...

Comment remédier à une allergie à la betterave ?

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Comme la pomme de terre, la betterave est un légume qui regroupe trois espèces végétales alimentaires. Il s'agit de la betterave fourragère, de la b...

Céréale de blé : quels aliments a base de céréales de blé ?

Céréale de blé : quels aliments a base de céréales de blé ?

En France comme un peu partout dans le monde, les grains de céréales font partie intégrante de l'alimentation de l'homme et des animaux. Qu'il s'agiss...

Quel rapport entre l'huile d'olive et l'ulcère d'estomac ?

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Conçue à partir de la matière grasse végétale des olives, l'huile d'olive est un produit de prédilection en cuisine. Elle est également très efficac...